10月ストレッチポール.pdf （pdf 形式 / 319KB）
10月の予定
コンディショニング指導
| 種目 | 時間 | 指導日 |
|---|---|---|
| ストレッチポール | 13:00 ～ 13:30 | 4日(水)・11日(水)・18日(水)・25日(水) |